Ocd rajoittaa elämääni tällä hetkellä paljon.
- En juurikaan käy kaupassa (voisin ostokset tehtyäni nähdä jotain ocd-ahdistavaa, ja kaikki ostokset saattaisivat pahimmillaan mennä roskiin). Onneksi Koo käy ja netistä saa.
- En pukeudu aivan kuten haluaisin. En juurikaan käytä kalliita koruja tai vaatteita, liian suuri riski kontaminoitua...
- En reissaa (lentokentät, jonkin verran myös juna-asemat ym. ovat tositosiahdistavia paikkoja)
- Meillä ei käy vieraita (ahdistaa missä ovat käyneet vaatteineen, mihin kaikkialle koskevat jne.)
- Välttelen monia paikkoja, kaupunginosia, kauppoja ym. joissa olen joskus nähnyt jotain, tai jotka tiedän "kontaminoituneiksi"
- Miljoona pikkujuttua, esim. tavaroita ja kohtia kotona joihin en koske
- Menetetty aika. Kuinka paljon multa kuulukaan aikaa näiden kuvioiden miettimiseen, ennalta ehkäisemiseen, jälkipuinteihin.
Millainen olisikaan päivä ilman ocd:ta. Miten rento sitä olisi, kun ei jatkuvasti tarvitsisi olla valppaana turhaan. Ja tehokas. Siivota koti normaalisti, eikä tehdä siitä mahdottoman raskasta ja vaikeaa miettien, että jos tuo koski tuohon, niin sitten ei voi koskea tuohon, pelätä levittämästä kontaminaatiota. Ja miten paljon aikaa päivässä olisikaan muille ajatuksille. Huokaus.
2 kommenttia:
Tää voi olla todella tyhmä kysymys mutta mikä on se asia, mitä pelkäät esim. vieraiden tuovan vaatteidensa mukana?
Minäkin pelkään, että lentokentältä olen napannut esim. luteita matkalaukkuun tai hostellista torakoita, jotka ovat hyvin tyypillisiä pelkoja omalle oireistolleni ja periaatteessa ihan mahdollisia, jos huono tuuri käy. Luulen kuitenkin, että koska juuriltansa OCD:mme on erilainen, emme taida pelätä aivan samoja asioita.
Sinä taas kuitenkin käytät hellaa todennäköisesti joka päivä, minulta vaatii suunnatonta ponnistelua tehdä se kerran viikossa ja joka kerta jonkun ruoanlaittoa katsellessani haaveilen samanlaisesta "huolettomuudesta" ko. tilanteessa :)
Ei ole ollenkaan tyhmä kysymys. Ja tiedätkö, en taida itsekään tietää siihen ihan kunnolla vastausta. Lähinnä vain pelkään että vieraiden vaatteet ovat "kontaminoituneita". Sitä, että he ovat olleet jollain tavalla, välillisestikin, tekemisissä ocd-ahdistuksen laukaisevan henkilön tai tavaran kanssa (Ehkä siis pelkään mitä nyt ihmisten välillä siirtyy, jotain haituvia vaatteista, hiukkasia, tms. Vaikka en siis näitä hiukkasia tms itsessään pelkää, væin jos ovat kontaktissa olleet ahdistuslähteeseen.) Vaikea selittää, vielä vaikeampi varmasti ymmärtää. Siis niiiin hölmöä ettei oo mitään järkeä.
Juu erilainen ocd meillä on. Sama ahdistus taitaa silti olla :( Hellankäyttö sinänsä ei mulle oo ongelma, niin kauan kunhan se ei ole kontaminoitunut.... Ja kyllähän mä oon meidän hellaankin kehittänyt kohdan, johon ei ihan noin vaan suoraan kosketa :(
Lähetä kommentti